L’Espace Forme Pleyad
http://center.tcgwellbeing.com/pleyad/

Espace Forme Pleyad vous accueille au Bâtiment Pleyad 2 - 1er étage, en vous proposant un planning d’activités varié.

HORAIRES

Nos conseillers sportifs vous accueillent
•  De 11h30 à 14h30 du lundi au vendredi
•  De 17h à 20h du lundi au jeudi et 17h à 19h le vendredi
Pour toute information, contactez votre Espace Forme
Mail : gympleyad@thecorporategym.com
Web : http://center.tcgwellbeing.com/pleyad
Tél : 01 48 41 27 90

LOCALISATION : Bâtiment Pleyad 2 - 1er étage




Les services proposés dans votre espace forme

  • Un espace dédié aux machines de cardio-training et de musculation pour un entraînement complet.
  • Une salle de cours collectifs.
  • Deux vestiaires avec douches individuelles.
  • Un coaching personnalisé et des bilans de condition physique sur RDV.



Un programme complet de cours collectifs

  • Abdos-Flash ou Abdos-Taille : Renforcement de la sangle abdominale.
  • Abdos-Fessiers, Cuisses-Fessiers ou Taille-Abdo-Fessiers : Cours de renforcement musculaire ciblé.
  • Body Pump : Cours de renforcement généralisé intensif reprenant des exercices de musculation.
  • Body Sculpt : Cours de renforcement généralisé développant la coordination.
  • Culture Physique : Renforcement musculaire général.
  • Pilates : Cours de renforcement douce améliorant la posture et le placement.
  • Step : Activité cardio-vasculaire pour travailler la coordination et l’endurance.
  • Stretching : Cours permettant de développer la souplesse.
  • Team-training : Cours dirigé en atelier singulier pour améliorer l’endurance et la tonicité.



Abonnement

Formules d’abonnement standard > 1 an : 200 €
Formules d’abonnement spécifiques > 3 mois : 80 €*      6 mois : 140 €*

* Formules réservées aux salariés CDD, Intérimaires, Prestataires sur présentation d’une attestation employeur, ou du contrat de travail.



Espace Forme Pleyad